BARRETTE PROTEICHE

Le barrette proteiche sono integratori alimentari utili per coprire il fabbisogno proteico dello sportivo qualora risulti impossibile farlo con gli alimenti. Le barrette proteiche contengono macronutrienti energetici, sali minerali e vitamine del gruppo B. Questo tipo di integratori alimentari risultano efficaci a contrastare il catabolismo muscolare, a “iniziare” il ripristino delle riserve energetiche al termine della sessione allenante e per distribuire la quota peptidica nell’arco di tutta la giornata.

Le barrette proteiche non sono pasti sostitutivi: devono essere impiegate solo ed come coadiuvanti di una dieta equilibrata.

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